C'est en travaillant qu'on devient compétent. Cela vaut également pour notre système immunitaire, qui bénéficie d'un entraînement régulier. Mais n'en faites pas un marathon...
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*Les vitamines B6 et D contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. Il convient de souligner l'importance d'une alimentation variée et équilibrée, ainsi que d'un mode de vie sain.