Übung macht den Meister. Das gilt auch für unser Immunsystem. Denn regelmäßige Bewegung unterstützt es. Dabei musst du aber nicht gleich einen Marathon laufen…
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*Vitamine B6 und D tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen.